Breaking down a movement into pieces and build it up. / Eine Bewegung zerlegen und zusammensetzen

ENG:
This week, we covered a combination of movements, leading to a two punch scenario with omote gyaku, a controlling juji dori and bringing uke down.

Before we ended there, we broke the whole thing down to the single movements and put them together at the end. It was a great and productive class.

 

DE:
Diese Woche haben wir eine Bewegungsfolge trainiert, die mit einem Szenario aus zwei Schlägen beginnt und zu Omote Gyaku, einem kontrollierenden Juji Dori und Kontrolle am Boden führt. 

Aber, bevor wir dazu kamen, sind wir jedes einzelne Element separat angegangen und dann alles am Ende zusammen gesetzt. Es war eine produktive und tolle Session.

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